Der Herbst ist die ideale Jahreszeit, um mit dem Lauftraining zu beginnen.
Die Kreisvolkshochschule des Saarpfalz-Kreises bietet ab Dienstag, dem 26. September, um 17:30 Uhr einen Nordic Walking-Kurs und um 18:30 einen Laufkurs in Blieskastel an.
Die Kurse finden in Kooperation mit der Laufschule Saarpfalz statt. Sowohl „Nordic Walking für Einsteiger“ als auch „Präventives gesundheitsorientiertes Lauftraining“ richten sich an Neulinge, die in ihre Gesundheit investieren möchten.
Nähere Informationen erhalten Interessierte an einem Infoabend am 19. September um 18:30 Uhr in der Kreisvolkshochschule des Saarpfalz-Kreises (ehemaliges Internat am Schloßberg), Am Schloss 11. Es geht dabei um die Hintergründe von „Gesundheitsorientiertem Laufen” und „Nordic Walking für Einsteiger“.
Die Teilnahme am Infoabend ist kostenfrei. Um Anmeldung wird gebeten. Das Teilnahmeentgelt für die Kurse beträgt beim „Nordic Walking“ 90 Euro für acht Termine (Leihstöcke sind für die Kursdauer vorhanden), beim „Gesundheitsorientierten Laufen“ 119 Euro für 20 Termine.
Eine Anmeldung ist zu allen Kursen und Vorträgen der KVHS erforderlich. Weitere Informationen zu den Kurszeiten und zum Kursort sowie zur Anmeldung gibt es unter Tel. 06842 9243-10, per E-Mail unter kreisvolkshochschule@saarpfalz-kreis.de und unter www.kvhs-saarpfalz.de.
