Die Biosphären-VHS St. Ingbert bietet ab Mittwoch, 6. Februar, jeweils von 20 bis 21.30 Uhr, den Kurs “Belly Dance Workout” an. Er findet unter der Leitung von Dorothee Haben im vhs-Zentrum, Kohlenstraße 13, statt und umfasst zwölf Abende.
Mit „Belly Dance Workout“ tut man etwas für Figur, das Spaß macht und eine schöne, aufrechte Haltung fördert. Bei diesem Tanz geht es um Anmut, Weiblichkeit sowie Körpergefühl und -ausdruck. Es wird begonnen mit Schleierbewegungen und schon ist man im Tanzen mit Drehungen, Armbewegungen und Posing. Die klassischen Attribute des orientalischen Tanzes sind die isolierten Bewegungen von Becken und Bauch, die ein gutes Körpergefühl für Anspannen und Loslassen erfordern. Die Teilnehmer lernen wichtige Rhythmen und Bewegungen kennen, die Lust darauf machen, frei und losgelöst zu tanzen.
Um Anmeldung bis Montag, 4. Februar, wird gebeten. Weitere Information bei der Geschäftsstelle der Biosphären-VHS St. Ingbert, Kaiserstr. 71, Tel. 06894/13-721, Fax: 06894/13722 oder vhs@st-ingbert.de.
