Wer im Beruf vorankommen will, braucht mehr als Fachwissen. Die Art, wie wir mit Menschen in Kontakt treten, wie wir Vertrauen aufbauen und uns selbst wahrnehmen, entscheidet oft über Erfolg oder Stillstand. Genau hier setzt ein Workshop an, den das Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises am 14. November in Homburg anbietet.
Unter der Leitung von Tanja Haupenthal, die als Yoga- und Feldenkrais-Lehrerin arbeitet, richtet sich das Angebot an Frauen, die ihre Beziehungs- und Kontaktfähigkeit im Arbeitsalltag stärken möchten. Von 10:30 bis 16:30 Uhr geht es im FrauenForum am Scheffelplatz 1 darum, wie tragfähige Beziehungen und eine geschulte Wahrnehmung die Basis für berufliches Vorankommen bilden können.
Der gedankliche Ausgangspunkt ist klar: Gute Beziehungen machen gesund, zufrieden und erfolgreich. Fehlt dieses Gleichgewicht, kostet das Kraft und kann erheblichen Schaden anrichten. Wer in die eigene Beziehungskompetenz investiert, steigert nicht nur das persönliche Wohlbefinden, sondern beeinflusst auch die Leistung im Team spürbar positiv.
Entscheidend ist dabei zunächst die Beziehung zu sich selbst. Je besser es gelingt, sich wahrzunehmen, desto leichter fällt die Selbstregulation, und desto konstruktiver lassen sich fordernde Situationen bewältigen. In Theorie und Praxis erarbeiten die Teilnehmerinnen, was guten Kontakt tatsächlich ausmacht und welche Rolle der eigene Körper dabei spielt.
Das Konzept kombiniert die Feldenkrais-Methode mit praktischen Übungen zu Kontakt und Kommunikation. Bewegung wird zum Werkzeug, um sich auszuprobieren und die Gruppe als Ressource zu erleben. So sollen anstehende Veränderungen mit mehr Schwung angegangen werden, wobei der Workshop gezielt den Transfer in den Alltag unterstützt.
Die Teilnahme kostet 65 Euro, ermäßigt 56 Euro. Weitere Informationen und Anmeldungen nimmt das Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises am Scheffelplatz 1 in Homburg entgegen, telefonisch unter 06841 104-7138 oder per E-Mail an frauenbuero@saarpfalz-kreis.de.
