Das Haus der Begegnung in Homburg-Erbach bietet ab Dienstag, 29. Oktober 2025, einen neuen Entspannungskurs an. Unter dem Titel „Entspannt in den Feierabend“ begleitet Kursleiterin Esther Scherthan die Teilnehmer über vier Wochen jeweils ab 18 Uhr. Der Kurs endet am 19. November.
Scherthan ist zertifizierte Trainerin für Progressive Muskelentspannung sowie Burnout- und Stresspräventologin. Im Mittelpunkt steht die Vermittlung von Methoden, die bei Stress, innerer Unruhe, Migräne oder Verspannungen helfen sollen.
Die Teilnahmegebühr beträgt 66 Euro. Die Kosten können von den Krankenkassen in Höhe von 80 bis 100 Prozent erstattet werden. Eine vorherige Klärung mit der jeweiligen Krankenkasse wird empfohlen.
Anmeldungen nimmt die Kursleiterin direkt unter Tel. 0176/84929983 entgegen.
