„Gemeinsam, nicht nur beim Sport“, so lautet das Motto des Turnvereins in Altstadt. In 14 Abteilungen von Boule über Gymnastik, gemeinsames Singen oder Radtouren bis hin zu Line-Dance und Zumba, hier findet jede Altersklasse das Passende.
Neu im Angebot ist jetzt “Ganzheitliches Gedächtnistraining” mit Christel Michély-Fickinger. Fitness bis ins hohe Alter, körperliche und geistige Beweglichkeit, dafür muss man was tun. Regelmäßiges Training verbessert die körperliche und seelische Befindlichkeit. Mit Bewegungselementen trainiert man hier die Grob- und Feinmotorik.
Gespräche, Diskussionen und Entspannungsübungen fördern Konzentration und Aufnahmefähigkeit. Und weil Albert Einstein schon wusste, dass „Fantasie und Vorstellungsvermögen wichtiger sind als Wissen“, sind auch Fantasie- und Kreativitätsübungen ein Bestandteil der vielseitigen Übungen.
Mit Freude, einer guten Portion Humor und ohne Stress bringt man mit spielerischer Leichtigkeit das Gehirn in netter Runde in Schwung und steigert damit die eigene Lebensenergie.
Am 25, September um 16:00 Uhr startet man in Altstadt mit einer Schnupperstunde im Feuerwehrschulungsraum, Dorfplatz, 66459 Altstadt. Weitere Infos bei Jutta Braun, 06841-8090485.
