Spaß und Lebensfreude mit den Stöcken vermitteln, darum geht es Anke Faller, 1. Deutsche Mastertrainerin Nordic Walking und Bewegungsexpertin aus Hinterzarten. Auf Einladung der Laufschule Saarpfalz und der Saarpfalz-Touristik kommt die Sportlerin am 17. April für einen Impulsvortrag ins Saarland.
„Nordic Walking, das perfekte Ganzkörper- und Herzkreislauftraining“ lautet der Titel ihres Vortrags, der um 18:30 Uhr in der Veranstaltungshalle der MediClin Bliestal Kliniken in Blieskastel-Lautzkirchen beginnt. Die Teilnahme ist kostenfrei und eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Der lebendige Vortrag zeigt den Aufbau der effektiven Technik des „Gehens“ mit zwei Stöcken, sowie den Aufbau in Verbindung mit der Pulssteuerung. Ziel ist es, möglichst viele Menschen für diese Sportart zu motivieren, vom Einsteiger bis zum aktiven Läufer, denn: Die Dosis macht´s.
Die Voraussetzungen für das Nordic Walking sind in der Saarpfalz beziehungsweise im Biosphärenreservat Bliesgau mit insgesamt 11 Nordic Walking Parks ideal. In sämtlichen Kommunen des Kreises von Bexbach bis Gersheim und von St. Ingbert bis Homburg können die Nordic Walker in den einzelnen Parks zwischen mindestens drei verschiedenen Streckenlängen auswählen.
Weitere Informationen zu Nordic Walking Kursen bei der Laufschule Saarpfalz, www.laufschule-saarpfalz.de und bei der Saarpfalz-Touristik, Paradeplatz 4, 66440 Blieskastel, Tel.: 06841/104 7174, Mail: touristik@saarpfalz-kreis.
