Wenn im Sommer die Temperaturen klettern, wird Hitze für viele Menschen mehr als nur eine lästige Begleiterscheinung. Wie man sich vor den gesundheitlichen Folgen schützt, erklärt eine neue Broschüre, die ab sofort im Homburger Rathaus kostenlos ausliegt.
Das Heft trägt den Titel „Hitzeschutz Saarland – Wichtige Tipps gegen ernste Gesundheitsrisiken durch Hitze“ und stammt vom saarländischen Ministerium für Arbeit, Soziales, Frauen und Gesundheit. Interessierte finden es an der Information des Rathauses und können es einfach mitnehmen.
Der Zeitpunkt kommt nicht von ungefähr. Mit dem Klimawandel häufen sich heiße Tage und lange Hitzeperioden. Was für den einen nur unangenehm ist, kann für andere ernsthafte Folgen haben. Genau hier setzt die Broschüre an und richtet den Blick auf jene, die besonders gefährdet sind.
Dazu zählen vor allem ältere Menschen, Säuglinge und Kleinkinder sowie Personen mit Vorerkrankungen. Für sie gibt das Heft konkrete Ratschläge an die Hand: Wie viel man trinken sollte, wie sich Wohnräume vor dem Aufheizen bewahren lassen und warum körperliche Anstrengung während der Mittagshitze besser vermieden wird. Das Ziel ist einfach formuliert – ein besseres Gespür dafür zu entwickeln, wie Hitzeschutz im Alltag gelingt.
Oberbürgermeister Michael Forster betont, wie ernst die Lage werden kann. „Hitze kann insbesondere für ältere Menschen, Kinder und gesundheitlich vorbelastete Personen zu einer ernsthaften Gefahr werden. Deshalb ist es wichtig, gut informiert zu sein und während Hitzeperioden auf sich selbst und andere zu achten“, sagt er.
Dabei müsse niemand komplizierte Vorkehrungen treffen. „Schon einfache Vorsichtsmaßnahmen können helfen, gesundheitliche Risiken zu verringern“, ergänzt Forster. Wer sich rechtzeitig informiert, ist für die nächste heiße Phase gewappnet – und kann im Zweifel auch anderen helfen, gut durch den Sommer zu kommen.
