Am Dienstag, 3. Dezember, erwartet euch im Homburger Kulturzentrum Saalbau ein ganz besonderer Abend: Im Rahmen der beliebten Veranstaltungsreihe „Homburger Lesezeit“ lesen Prof. Dr. Tanja Michael und Corinna Hartmann aus ihrem Buch „55 Fragen an die Seele“. Die Veranstaltung beginnt um 19 Uhr, der Eintritt ist frei.
Das Buch widmet sich einem der zentralsten Themen des Lebens – der menschlichen Seele. Die Autorinnen sind davon überzeugt, dass ein tieferes Verständnis für die eigenen psychischen Prozesse nicht nur dabei hilft, Herausforderungen zu bewältigen, sondern auch neue Perspektiven für ein erfüllteres Leben eröffnet. In ihrem Werk beleuchten sie in 55 Kapiteln die Fragen, die unser Innerstes bewegen: Was hält die Seele gesund, wie entstehen psychische Belastungen und wie können wir unsere eigenen Ressourcen optimal nutzen?
Tanja Michael, Jahrgang 1971, ist eine renommierte Psychologische Psychotherapeutin und Professorin für Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität des Saarlandes. Sie gilt als Expertin für psychische Erkrankungen, die mit traumatischen Erlebnissen und Stress zusammenhängen, und ist international gefragt. Gemeinsam mit Corinna Hartmann, Jahrgang 1992, gestaltet sie diesen Abend. Hartmann ist eine erfahrene Wissenschaftsjournalistin und berichtet unter anderem für „ZEIT Wissen“ und „Psychologie Heute“ über Themen rund um Psychologie und seelische Gesundheit.
Im Fokus der Lesung stehen nicht nur die Herausforderungen, die psychische Gesundheit mit sich bringen kann, sondern auch die immense Kraft der Selbstheilung. Anhand aktueller Forschungsergebnisse zeigen die Autorinnen, wie es möglich ist, trotz Alltagsstress und Krisen ins seelische Gleichgewicht zurückzufinden. Dabei teilen sie praxisnahe Tipps, um gute Gewohnheiten zu entwickeln und langfristig beizubehalten.
Die „Homburger Lesezeit“ bietet damit einmal mehr eine inspirierende Plattform für tiefgehende Gespräche und Denkanstöße. Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie das gesamte Programm der Lesezeit sind auf der Website der Stadt Homburg unter www.homburg.de im Terminkalender abrufbar. Nutzt die Gelegenheit für einen inspirierenden Abend, der euch einen neuen Blick auf das eigene Leben schenken könnte.
