Stressfrei alleinerziehend? Am Freitag, 23. August, präsentiert „St. Ingbert lebt gesund!“ einen innovativen Motivationsvortrag, um alleinerziehenden Frauen und Männern Möglichkeiten aufzuzeigen, ihren Alltag stressfreier zu gestalten.
Stressexperte Michael Hilgert (FYB Academy), Gewinner des saarländischen Gesundheitspreises 2019, zeigt in einem interaktiven Vortrag erste Schritte zur Stressbewältigung für alleinerziehende Eltern. Dabei lernen die Teilnehmer neue Sichtweisen auf das Themenfeld Stress, die Ursachen für das Stressempfinden und erste Schritte, wie man gegen diese vorgehen kann.
Alle Alleinerziehenden sind herzlich nach St. Ingbert eingeladen. Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Veranstaltung findet in Zusammenarbeit mit der IKK Südwest, dem Gesundheitsamt des Saarpfalz-Kreises und dem Familienhilfezentrum in St. Ingbert im Zuge der Veranstaltungsreihe „Solokünstler – Alleinerziehend ohne Stress“ statt. Weitere Informationen im Internet unter Suchbegriff „St. Ingbert lebt gesund“.
Wann: Freitag, 23.08.2019, 11 – 12.30 Uhr
Wo: Familienhilfezentrum, Spitalstraße 9, 66386 St. Ingbert
Um Anmeldung wird gebeten unter Tel. 06894/13-772 oder E-Mail an gesundheit@st-ingbert.de.
