Tai Chi ist für jeden geeignet und setzt keine Fitness im klassischen Sinn voraus. Teilnehmerinnen können die Faszination der Entspannung in der Bewegung erfahren, die dadurch sehr effektiv wird. Die Prinzipien dieser Bewegungskunst lassen sich zu 100% auf den Alltag übertragen und können diesen sehr bereichern.
Tai Chi ist eine Schatzkiste, die mit wundervollen Entwicklungsmöglichkeiten gefüllt ist, wie z.B. mehr Gesundheit, Beweglichkeit, Selbstsicherheit im Beruf, neuen Ideen (Vernetzung beider Gehirnhälften), Grenzen setzen können, etc. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Turnschuhe und etwas zum Trinken. Der Workshop findet unter der Leitung von Tai Chi-Trainerin Sabine Gauer am Samstag, 18. Februar 2017, von 10.00 bis 14.00 Uhr im Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises am Scheffelplatz 1 in Homburg statt.
Weitere Infos und Anmeldung unter 06841/104-7138 oder frauenbuero@saarpfalz-kreis.de.
