Tai Chi vermittelt, sich wieder natürlich, entspannt und schmerzfrei zu bewegen. Deshalb ist es für jeden geeignet und man muss nicht im klassischen Sinn fit sein. Teilnehmerinnen dürfen die Faszination der Entspannung in der Bewegung erfahren, die dadurch sehr effektiv wird.
Die Prinzipien dieser Bewegungskunst lassen sich zu 100% auf den Alltag übertragen und können diesen sehr bereichern. Tai Chi ist eine Schatzkiste, die mit wundervollen Entwicklungsmöglichkeiten gefüllt ist, wie z. B. mehr Gesundheit, Beweglichkeit, Selbstsicherheit im Beruf, neue Ideen (Vernetzung beider Gehirnhälften), Grenzen setzen können. Die vielfältigen Übungsformen haben eines gemeinsam: sie machen viel Spaß.
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Turnschuhe und etwas zu Trinken. Der Kurs mit Dipl. Übersetzerin und Tai Chi-Trainerin Sabine Gauer findet am Samstag, 24. Februar 2018 von 10 bis 14 Uhr im Frauenforum am Homburger Scheffelplatz statt. Die Kursgebühr beträgt 35 Euro/27 Euro (erm.). Nähere Infos und Anmeldung bis 17. Februar 2018 beim Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises, Tel. 06841/104-7138, Mail: frauenbuero@saarpfalz-kreis.de
