Wenn sich der Tag dem Ende neigt, wird es in der Stadtbücherei St. Ingbert bald um die großen und kleinen Fragen des Innenlebens gehen. Am Mittwoch, 25. Februar, um 19.30 Uhr lädt das St. Ingberter Literaturforum zu einer Lesung ein, bei der die Seele im Mittelpunkt steht – wissenschaftlich fundiert und zugleich alltagsnah.
Zu Gast sind an diesem Abend die Psychologinnen und Autorinnen Corinna Hartmann und Prof. Dr. Tanja Michael. Die Veranstaltung findet in den Räumen der Stadtbücherei St. Ingbert statt und richtet sich an alle, die sich für psychische Gesundheit, aktuelle Forschung und praktische Lebenshilfe interessieren. Organisiert wird die Lesung vom St. Ingberter Literaturforum, der Eintritt ist frei.
Corinna Hartmann, Jahrgang 1992 und in St. Ingbert aufgewachsen, arbeitet als Wissenschaftsjournalistin mit Schwerpunkt Psychologie, Hirnforschung und seelische Gesundheit. Sie berichtet unter anderem für „ZEIT Wissen“, „Psychologie heute“ und „Quarks“. Für ihre verständliche und fundierte Aufbereitung komplexer neurologischer Themen wurde sie 2020 mit dem Deutschen Journalistenpreis Neurologie ausgezeichnet.
Ihre Mitautorin Tanja Michael, geboren 1971, hat in Oxford promoviert und in Basel habilitiert. Sie leitet den Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität des Saarlandes. Michael gilt international als Expertin für psychische Erkrankungen, die im Zusammenhang mit traumatischen Lebensereignissen und Stress stehen. Sie ist sowohl in der Forschung als auch therapeutisch tätig und verbindet damit wissenschaftliche Perspektiven mit praktischer Erfahrung aus der Behandlung.
In St. Ingbert stellen beide ihr gemeinsames Buch „55 Fragen an die Seele – wie sie tickt und was ihr Halt gibt“ vor. Ausgangspunkt ist die Beobachtung, dass sich seit geraumer Zeit Krisen abwechseln und viele Menschen das Gefühl haben, dass Sorgen und Belastungen zunehmen – zusätzlich zu den individuellen Herausforderungen in Familie und Beruf. Hartmann und Michael gehen davon aus, dass Menschen über starke Selbstheilungskräfte verfügen. In ihrem Buch greifen sie aktuelle Erkenntnisse aus der psychologischen und neurowissenschaftlichen Forschung auf und übertragen diese in konkrete, alltagstaugliche Ratschläge. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie gute Gewohnheiten entstehen können und wie es gelingen kann, das seelische Gleichgewicht wiederzufinden.
Für die Lesung in der Stadtbücherei ist eine Anmeldung erforderlich. Interessierte können sich telefonisch unter 06894/13711 oder per E-Mail an stadtbuecherei@st-ingbert.de anmelden. Die Teilnahme ist kostenfrei, die Zahl der Plätze ist jedoch begrenzt.
