In diesem Workshop erfahren die Teilnehmerinnen, auf welchen philosophischen Grundlagen das geistige Resonanzprinzip beruht, wie pessimistische Denkmuster identifiziert und umstrukturiert werden können und erlernen die Technik des “Future Pacing”. Das Future Pacing ist eine imaginative Mentaltrainingstechnik zum positiven Umdenken. Dadurch kann es ihnen immer leichter gelingen, positive Zielsetzungen zu entwickeln, Vertrauen in sich selbst zu gewinnen und Selbstzweifel zu überwinden.
Durch Future Pacing wird das Unbewusste auf Gesundheit, Lebensfreude und Erfolg programmiert. Sie lernen die Kraft des Unbewussten zur Erreichung ihrer Ziele zu nutzen. “Du bist, was Du denkst!” Theoretische Inhalte: Kenntnisse über das Gesetz der Anziehung, die Macht des Unbewussten, Wirkungsweise von Suggestionen und Placebo-Effekt, Definition von Alpha-Zustand. Praktische Übungen: Selbstreflektion durch Schreiben, Analyse der eigenen Lebenssituation und von Denkmustern und Verhaltensweisen, Identifizierung schädlicher Überzeugungen. Über das Üben des Future Pacing, Erarbeitung positiver Suggestionen, Nutzen von Anker-Objekten, angeleitetes Visionieren.
Leitung: Sabine Bacher, Seminare, Schulungen, Einzel- und Gruppencoachings
Termin: Samstag, 29. April 2017, 10.00 bis 16.00 Uhr
Ort: Scheffelplatz, Homburg
Weitere Infos und Anmeldung zum Programm unter 06841/104-7138 oder frauenbuero@saarpfalz-kreis.de.
