Am Mittwoch, 4. März 2026, findet von 16 bis 19 Uhr im Kulturhaus in der Annastraße 30 in St. Ingbert der VHS-Workshop „Achtsamkeit, Resilienz & Zielsetzung im Berufsleben“ statt. Geleitet wird die Veranstaltung von Dozentin Julia Miller-Brown.
Der Workshop richtet sich an Berufstätige, Führungskräfte und Teams, die im Arbeitsalltag mit Leistungsdruck, Veränderungen oder Konflikten konfrontiert sind. Im Mittelpunkt steht, wie innere Stärke und Klarheit gefördert werden können – unter anderem durch Achtsamkeit, Reframing und die Auseinandersetzung mit eigenen Glaubenssätzen. Weitere Informationen sind über den Direktlink zur Veranstaltung unter vhs-igb.de/3.0111 abrufbar. Eine Anmeldung ist bis drei Tage vor Beginn über www.vhs-igb.de erforderlich. Rückfragen beantwortet Martin Wörner unter der Telefonnummer 06894/13-728 oder per E-Mail an mwoerner [at] st-ingbert.de.
