Ommersheim. Die Sparte Gesund+Fit des Polizei-Tanzsportvereins Saarland erweitert ihr Programm um den Kurs „Rückenfit“. Im Tanzsportzentrum Ommersheim besteht am Mittwochvormittag die Möglichkeit, ein kostenloses Probetraining zu besuchen und das Angebot unverbindlich auszuprobieren.
Der Kurs startet mit zwei Auftaktterminen am 22. und 29. April 2026, jeweils von 10 bis 11 Uhr. Das Training ist ganzheitlich angelegt und verbindet klassische Gymnastik mit kräftigenden Übungen und Dehntechniken. Ziel ist es, die Rumpfmuskulatur zu stärken, die Beweglichkeit zu erhöhen und die Körperhaltung zu unterstützen.
Angesprochen sind Menschen jeden Alters und mit unterschiedlichem Fitnessstand. Eine Anmeldung im Vorfeld ist nicht nötig, Interessierte können direkt vorbeikommen und sich bei der lizenzierten Trainerin zur Schnupperstunde melden. Empfohlen wird, eine eigene Gymnastikmatte mitzubringen.
Weitere Informationen gibt es telefonisch unter 01577-4939110 oder online unter www.pol-tsv-saarland.de
