Start Gesundheit&Fitness St.Ingbert | Auspowern beim Workout „Zumba – Tanz und Fitness“

St.Ingbert | Auspowern beim Workout „Zumba – Tanz und Fitness“

Wegen der großen Nachfragestartet ab Dienstag,  6. März,  jeweils von 18 bis 19 Uhr, ein zusätzlicher Kurs  „Zumba – Tanz und Fitness“. Er findet unter der Leitung von Daniel Osthof statt und umfasst zehn Abende.

Ihr seid auf der Suche nach einem Workout, das nicht langweilt? Dann bietet Zumba Fitness die passende Antwort dazu. Man vergisst den stressigen  Alltag und macht sich bereit für ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm. Ganz ohne Geräte.

Bei lateinamerikanischen Klängen, heißen Rhythmen und anspruchsvollen Bewegungen trainiert man den ganzen Körper und hat noch Spaß dabei. Man lernt die Tänze Lateinamerikas kennen. Mit seinen traditionellen Elementen überzeugt der Merengue. man lernt mit dem Cumbia einen der kolumbianischen Nationaltänze kennen und wenn es etwas moderner sein darf, bietet euch Reggaeton eine willkommene Abwechslung.

Um Anmeldung bis Donnerstag, 1. März, wird gebeten.

Weitere Information bei der Geschäftsstelle der Biosphären-VHS St. Ingbert unter Tel. 06894/13721, Fax: 06894/13722,vhs@st-ingbert.de

VHS-Zentrum,  Kohlenstraße 13, St.Ingbert

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